2023 在路上 On the Road

2023年, 我有一半的时间都是在路上。后疫情时代，我肆意的在意大利，梵蒂冈，瑞士，英国，中国，越南，印尼和马来西亚，透过艺术历史作品去反思人生的意义。2023年最后一天，我把一年浓缩成4个小故事，记录这一年的心情更迭。

Man is born free; and everywhere he is in chains

梵蒂冈博物院里，有着一尊描述了拉奥孔之死的大理石雕像。拉奥孔是特洛伊人的祭司，在特洛伊战争的最后阶段，他识破了希腊人的诡计，并警告特洛伊人不该接受木马。然而，他的警告并没有拯救特洛伊，木马屠城依旧发生，而他和他儿子也被雅典娜派出的海蛇绞杀了。看着聪慧的拉奥孔面临结局的绝望表情，我仿佛看见了生活中，遇见问题却无能为力，只能苦苦挣扎的自己。2023这一年，我领悟到，当自己不能够改变大环境及文化差异，处理事情时，只能对事情严重性而做出适当的反应：当事情攸关你的权益，就只能咬紧牙关，亲力亲为的把重要的事情办好；倘若事情无语，那只能一笑而过。毕竟，人生而自由，却无往不在枷锁之中。唯有学会自我调适，才是继续生活。

Seek wisdom, for it is the key to life's treasures.

印度尼西亚博物又被称为大象博物馆。其中一尊备受重视的大象雕像是来自中爪哇马格朗巴农寺的象头神。在印度教里，象头神迦尼萨是智慧之神。而2023对我而言，仿若是一个求知若渴年。2023年，我开启系统性的延伸阅读，聆听优质的线上课程，观看精彩的纪录片，观赏扣人心弦的艺术表演及艺术展，还有不远千里的在意大利，梵蒂冈，瑞士，英国，中国，越南及印尼实地考察。2023年这一年，我宛若把右牙折斷，沾上墨水，抄写下史詩《摩訶婆羅多》的象头神信徒，深度学习西方美术史及东南亚史。在这资讯爆炸的年代，唯有认真专研自己喜欢的领域，避免贪多嚼不烂，才能得到辨析真伪，吸收及内化那些知识，提高逻辑思维能力。

The sunflower is mine, in a way.

位于英国伦敦的国家美术馆，藏有荷兰后印象派画家梵高的作品《向日葵》。梵高的一生跌宕起伏。而这幅十五朵，拥有盛放到凋謝的《向日葵》，是他在法国阿尔勒为好友高更创作的作品。寂寞的梵高，怀着炙热的心，在寂静的小镇里，为好友画下了最浓烈的情感。然而，两人的友谊并不长久。当梵高割掉了自己的左耳，高更便离开了阿尔勒，从此相忘于江湖。虽然他们的友情消逝了，但《向日葵》却让世人见识到梵高的浓烈情感。2023年，我收获了新的友谊，收获了那些纯朴善良的人们。这一年，我也感受的，随着时间推移而消逝的友情。站在梵高的作品前，我重新发现，友誼在时间的推移里，本就如向日葵般拥有不同花期。缘起缘灭。唯有在友谊盛开的时候，创造共同记忆，那么当缘分褪去时，我们才能潇洒的走去另一个旅程。

You become responsible, forever, for what you have tamed

2023年，我再一次阅读了飞行员安托万·德·圣埃克絮佩里的小王子画册，来自B-612星球的小王子，和他的玫瑰花及狐狸的故事。星球上，小王子对一些无关紧要的话看得太认真，结果使自己很苦恼，最后也离开了他心爱的玫瑰花。沙漠里，狐狸要求小王子驯服他。对狐狸来说，驯服就是建立联系。一旦你驯服了我，我们就彼此需要。你对我是世界的唯一，我对你是世界的唯一，你要永远对你驯服的东西负责，虽然你一旦被驯服，就可能会掉眼泪…2023年，我再一次沉思在小王子的世界里。当我们爱上一个人的时候，是否能忽视那些无关紧要的小事。当我们的情感已被世界支透后，我们是否还有余额去驯服别人？如果有，我们又会是谁的小王子，玫瑰和狐狸呢？

结语

人生就如烟花般绚烂且短暂。2023年，我拥有了珍贵的回忆，也遗失了在乎的东西。然而，时间并不会因为我们的踌躇不前而停止，我们唯有时刻准备着，才能在路上，继续书写精彩的人生

孤独又灿烂的观察者 A Lonely & Cheerful Observer

这是一次用生命燃烧的征途。历经淬炼，我终于达到十年前幻想中的生活。2022年，这后新冠时代，我离乡背井，驻扎在三千两百万人口的巨型城市。这一年，我继承了祖辈的态度，以自己的方式，在他者中寻找自己的天地。在新的城市，我学会了思考，共情与接纳。我用他者的思维去思考事情的脉络，将自身置于他人所在的处境，然后接纳生活中的波折与无能为力。出国在外的第一年，我在长大，在失去，在努力，在接受，在好好生活。

2022的我，每一天都是在遇见与再见之间穿梭。我像个抽离的游牧者，昼夜交替间，在地域辽阔的印度尼西亚群岛不断地迁徙。这忙碌的一年里，我用时间与体能，在不同的区域为自己堆叠满满的回忆。我看着火山下高山上穿着朴素的农民，再凝视城市里衣装笔挺鲜花怒马的白领精英，感受两者间生活与意识形态的鸿沟。这一年，我在城市与田野间不断的穿梭，收集着一幅幅人间烟火气，然后以另一样的角度拼凑这世界的印象。

在异乡的日子，我跨出原本的舒适圈及同温层，挖掘不一样的世界。当我接触到新的世界时，我忽然发现，原来自己以为的极致， 可能只是别人的起点。当自己深处迷雾时，我提醒自己必须静下心来与自己对话。当我越来越能与自己和解，我领悟到，生活有一百种活法，别人的故事再好始终容不下你。于是，我学会放下执念，让自己从永無止境的攀比沼泽里释放出来，活成想要的样子。

在外拼搏的这年，早晨，我按部就班，照表操作， 害怕错失每一个设定好的截止日期。夜晚，我自省吾身，复盘白昼里的行为，害怕一步踏错。努力奔跑，早已融入我的血液里。然而，当自己为了卓越而透支了生命力时，我忽然发现慢下来才是最了不起的事。于是，我开始调整自己，不再被世俗定义。这一年，我在不断讲求效率的世界里，拥有慢下去的勇气。

2022年的年末，我在自己的营造出来的温馨小窝里，回顾这波澜壮阔的一年。在这个纷纷扰扰喧喧闹闹的年代，我像一位孤独又灿烂的观察家，在自己的世界中，不即， 不离， 不疾， 不徐的记录着美丽易碎却又充满生命力的地球。时间不断快转，我会继续以自己的方式，以稳定的步伐，好好工作，努力生活，书写精彩的生命。这一年，我拥有从生活出走的勇气，我想，我该笑着为勇敢又坚定的自己，送上一朵小红花!

 

 

 

Doing Absolutely Nothing Is Doing Something 送你一朵小红花

在驻有三千两百万人口的巨型城市讨生活，营营逐逐是一种生活常态。当成功学概念占据了我们的意识形态，不论你是否志在参与，都难以逃离这泥沼。日复一日，我们的生活，被编排成井然有序的时刻表。躺平，只是闲暇之余的幽默吐槽。 

早晨，我们按部就班，照表操作， 害怕错失每一个设定好的截止日期。夜晚，我们自省吾身，复盘白昼里的行为，害怕一步踏错，而走人生岔路。作为努力奔跑的人，我们的人生字典里，效率被规范成常态； 无所事事的松懈状态，被标识为奢侈品。大家好像忘了，doing absolutely nothing, is doing something。 

当压力焦虑到极限时，抛开一切，请个年假，优雅的进入属于自己的专属时间吧。在不需要设定闹钟的日子里，让自己在鸟啼声中缓缓的醒来，再用指尖去触碰清晨的第一缕阳光。简单洗漱后，以一杯香浓的咖啡和清爽的黄梨松饼填满口腹之欲，然后在徐徐微风中，和慵懒的小橘猫发呆打盹，看蝴蝶在花丛中互相追逐。 

如果有预算，就来一场私人订制的旅行吧。买张机票，让自己脱离麻木的生活，在别人的世界，看山看海看星辰看日出。当人生快干枯的时候，在浩瀚壮观的大自然前，在庄严神圣的神祇前，以虔诚敬畏的心祈祷，让不可名状的感动，洗涤尘封的灵魂。 

当我们终于能接受生活中的波折与无能为力，不再被世俗定义时，我们会恍然大悟，人的韧性与弹性，原来是治愈自己的解药。当我们有勇气从生活出走，努力和不完美的自己和解，学习不再那么苛刻自己，那么，我们就能笑着为那么努力的自己，送上一朵小红花!

2021： 80% 完美的生活

80% 完美的生活

疫情起起伏伏的辛丑年，我在长大，在失去，在耕耘，在收获。2021年，我在学习过着80%的完美生活。如果年末需要一个总结，那这波澜起伏的2021年，应该会由转念，勇敢及幸福，这三个关键词编制而成的故事。

 

关于转念

2021年的上半场，我仿佛是在沙漠里，长途跋涉，苦苦寻找绿洲的旅者。在这悲观的内卷时代，作为一个社畜，作为一个有理想的社畜，努力向上，其实是个很压力，焦虑及疲惫的过程。每一天，我都在汲汲营营的追求着抓不住的目标， 我知道The cost of something is what you give up to get it，所以，我不怕内卷，我怕的是连内卷的机会都没有。

我了解人生很残酷，不是所有的努力都会有回报，但我也相信，老天不会让全部的努力打水漂。只要自己能感受到进步的元素，就是走下去的力量。然而，堆叠的生活重量，偶然会磨灭对生活的热情。在努力与工作学会成熟的相处关系时，我深刻的认知，成年人的世界里，所有的委屈，都自能咬牙忍下。然而，每当我感觉全世界都在逼迫我的时候，我是否醒觉到，最逼迫自己的是自己的完美主义？每当我被社会打脸，质疑自己的梦想与实力是否匹配时，我是否有检视自己处境的能力及放弃的勇气？？

压力的碎片，那么模糊，那么锐利。在不眠的夜里，嚣张的撕开内心的柔软。我的阳光与黑暗，我的圆滑与执着，我的骄傲与自卑，要如何才能和解？有人说，人生总是在作死的路上前行。 每当我快迷失自己时候，我不断的询问自己，Where are we now?   

在快窒息的时候，我以排球女帝金软景的传奇，来成为我的楷模。我开始肯定自己，接受自己的不完美。我放下缺点，放大优点，坚持自己的标准，不断地学习，反思，突破。在所有的任务面前，我认真面对每一项挑战，因为我知道尊重他人才会赢得别人的尊重。我学会更有智慧的过滤及处理负面资讯，学着把日子过得顺心。当我得到褒奖时，我会真心的谢谢别人的夸奖， 但不会当真。我开始学习做一个温柔且清醒的人。

当我学会了转念，当我学会承认自己的负面，我发现我掌握了打脸这世界的方式。我练习着感恩，肯定现在的成就，不去追悔，不追求过度的执念。我要在现有的生活里找到自在及满足。我了解每一个工作上的经历，挫折，荣耀都是简历里的故事。但我温柔的提醒自己，人生除了工作还有无限可能。

关于勇敢

2021的下半场，我勇于活出更多的可能性。在人生的分水岭上，我接受了公司给予的橄榄枝，接受了印尼的工作机会。 在安逸及突破之间，我选择了Breakthrough。我相信，在现有的状况下，唯有突破，唯有追寻未知的旅程，我体内的冒险因子及好奇心，才能让我产生更多的正能量。当大家在质疑你的决定时，坚持下去吧，反正除了负能量，也没有什么好失去的。

此外，我也更活跃于工作本职之外的活动。从建立先正达亚太区青年社团，参与亚太区女性商务岗位的论坛会，到区域或全球的平台发表case study,  我不断的挑战自己的能力。然而，我深知人要自信而不自大，所以，我一直提醒自己，不要高估自己的才干，也不要低估自己的能力。一路上，只要坚持自己的正道。我相信，所有的经验将会培养出成熟的临场反应，并刻画成骨子里的自信及养分。2021的下半场，我用自己的故事，回答了某位匿名同事的提问。何为勇敢？做自己，不让梦想沦为空想，就是作为女生，最大的勇敢。

关于幸福

在疫情及天灾肆意的一年，我了解到生活不易，需且行且珍惜。所以，我在工作之余，努力在珍爱我及我珍爱的人们之间创造美好的回忆。人与人的相处，少不了摩擦以及误解。在学会共情，学会错位思考之后，我用自己独有的方式，让世界更有温度。或许我，还是有许多的不足，但每一天的练习，都让我感受到前所唯有的幸福。这些幸福，渺小且踏实。当自己快要被全世界打败时，这些细腻的情感，给了自己坚持下去的理由。

活着不要忘记爱。爱他人，更要爱自己。幸福除了外力，也需要良好的心态建立。拥有健全的灵魂，懂得爱自己，才能爱别人。所以，记得学会把时间分配好，适当的时候，学会拒绝情绪勒索，拒绝无用的社交。把宝贵的时间运用在自己喜欢的事情上：一杯热茶的余韵，一篇文章的启发，一首歌的慰藉，一部电影的启示，一道美食的安慰，一场运动后的汗水，都是短暂却疗愈的ME TIME。关于生活，请保持热情的态度，那么，你将会收获满满的幸福。

 

终

12月31日的最后一刻，我关上了所有的灯光，在漆黑安静的夜里，在雅加达的隔离酒店，透过落地窗，凝视全世界为我绽放的烟花。这绝美的浪漫，这苦涩和美好交织着的80%完美生活，让我好想给自己一个暖暖的拥抱，然后温柔的说声，2021辛苦了，2022继续努力的绽放光芒吧~

2020 Flower Do Bloom Even in Rain Falling Down 最困难的选择无非只有两个选项，你敢，或不敢

 《Flower Do Bloom Even in Rain Falling Down 最困难的选择无非只有两个选项，你敢，或不敢》

2019年的跨年夜，我站在吉隆坡视野最好的位置，见证 2020年最璀璨的夜景。那一夜绚烂绽放的烟花，让我相信， 2020，会是充满活力的一年。兴致高昂的我，浑然不知，一场漫长且艰辛的疫情，会让所有的期盼，犹如跨年夜的烟花，在惊艳世人后，悄然无声的消失。

这一年，日子过得明媚且忧伤。在不正常的日常里，我努力适应着生活新常态。事业上，我为自己的领域书写了新的篇章；生活中，我用仪式感去维持日常的细节；情感里，我努力维持着人与人之间的温度。这一年，我用态度去填满时间的空隙，我用人品去印证自我的价值，我用真诚去彩绘生活的画板。

然而，我的心里，总是荡漾莫名的空洞感。在这为了能留在原地而必须不断奔跑的世界，努力的尽头到底在哪里？黑夜的尽头是否还有光？每一朝，我都在与麻木抗衡着；每一夜，我都与无感周旋着。这日夜累计的疑惑，终在众人的眼泪及对谈中，找到了答案。

在繁华萧瑟参半的世界里，每个个体，其实都正在经历着不可言喻的试炼。面具下的我们，都在面对着生活中的人情冷暖，瞬息万变的职场变动，生离死别的怅然，耗尽精力的人事纠纷。当我感受到大家的不安及眼泪时，我忽然发现了，原来不幸福感或空洞，其实都是每个孤独的个体，必经的日常。

Flower Do Bloom Even in Rain Falling Down 。在面对风雨时，最困难的选择无非只有两个选项，你敢，或不敢。只有我们敢正视自己的情绪，坦然接受生活的不完美，放下对于极致幸福的追求，拥抱真实的自己，或许就是战胜千疮百孔，自我绽放的时刻。

2020年的跨年夜，全球疫情陷入焦灼的状态。我请了年假，回到梦想最初的地方。钟声响起，远处的烟花又再一次绽放与天际。我缓缓的把双手交叉在胸前，像蝴蝶振翅般，緩缓地拍打我的肩旁，在一呼一吸中，用坚定且温柔的语气，对2020年的自己说一声，这一年的你，已近很棒了，2021的你，请继续不畏风雨的，温柔坚毅的为自己继续努力吧！

2019年，时间教会我的三个哲理

《 2019年，时间教会我的三个哲理》

时间以荒唐的速度前进着，以为自己还是18的纯洁孩子，但流逝的体能，早已不留情面的提醒自己，我已到奔三的临界点了。奔三前，认真的深思2019年，这一年内的成就与失败。这一天，我写下了2019年，时间教会我的三个哲理。但愿若干年后，精疲力竭的自己，回顾这一年的哲理后，能重拾继续上路的勇气！

毅力与角度

这是个浮躁的世代，对很多人来说，放弃很容易，坚持很难。相较起放弃的轻松自在，我还是觉得，身体疲累，心力憔悴，但为了目标，咬着牙坚持下去的自己，才显得真的特别的帅气。

然而，当你觉得那是个过不去的坎时，表达你内心的愤怒或委屈吧。虽然为自己辩护的你看起来有点不懂事，虽然掉眼泪的你看起来有点傻，但适当的宣泄不是坏事。最重要的是，委屈的流过泪后，还能凭着那一份倔强，继续的彳亍下去。当你怀着毅力的勇往直前时，就算终点不是你所梦想的胜利情景，你也将收获沿途的漂亮风景。

此外，千万要记得，辛兮幸所依，幸兮辛所依。如何诠释幸福与辛劳，除了取决于思想的深度，也涉及切入的角度。道理很简单，实践起来却异常的艰难。在转换角度的时候，除了理智，更多需要的是跨越情感上那份煎熬或纯粹的责任感。明明会让人愤怒，让人感到吃亏，或失落的事件，却必须用正能量去掩盖戳心的负能量，其中的心路，是笔字难于叙述的苦闷。然而，当你拥有这非人的能力后，你所谱写的故事，将是别人不想象的精彩！

尝试与割舍

很多时候，安逸的生活及舒适圈，会麻痹了我们的神经，让我们失去尝试的勇气，也拒绝改变的机会。面对新的契机，我们会迟疑并质疑，是否需要提起勇气，敞开心房的去接受那未知的一切。

害怕失败，完美主义，往往是踏出第一步的绊脚石。然而，当你向孩子一样，愿意对这世界重拾好奇心时，你会开始尝试任何事情的机会，体会其中的酸甜苦辣，感受人生百态。

当然，所有的事情，都含有机会成本。我们并不能抓住所有机缘。我们能够做的，只是选择最适合自己的那条路。面对选择时的第一前提，并不是得与失，而是能心甘情愿的面对选择后的结果，并且不后悔当初的抉择。

2019年的我，在人生旅途中，做出了前所未有的改变。我得到了一些，也失去了一些。会后悔吗？朋友这么问道。她们的问题，让我有点错愕。在我骨气了勇气，把不适合的割舍掉后，还会后悔吗? 以其因为不对等的关系而有心理负担，活的压力，倒不如轻松自在的活着。毕竟，坦然面对生活种所有的机缘，才是为自己人生最大的负责。

爱生活爱自己

2019年，我学会最重要的一件事情，就是慢慢放下对工作的执着。当然，我还是那个拼命三娘，但经历了起起伏伏后，我开始学会适度。毕竟张弛有度，收放自如，才能走得更远。生命脆弱也无常，人的一生，那么长亦那么短。只有把生活过得更精致了，才能在生活与生存之间寻找平衡。

下班后，换上运动服去健身房，让汗水替代泪水，把疲惫委屈蒸馏成继续前行的能量。睡前来本读物，让自己感受纸本世界里的瑰丽与残酷，成为一个睿智的女子。每个季度，接触不同的艺术形式，看看画展，观摩舞台剧，听古典乐，用艺术家的灵魂来眷养自己生命的厚度深度与宽度。

累到极致时，去旅行吧。让高山灵寺的梵音带来内心的平静，让滔天巨浪吞没烦恼，让不同国度的文化冲击自己的思维，让自己迷失在异乡的风景里，让舌尖沉溺在异国的美食，然后在全世界里，给自己写明信片。 记得，生活不易，就算必须面对职场的瞬息万变或日常生活里的琐事，也必须优雅从容的，把日子过成一首诗，才不枉到这世间一趟。

亲爱的自己，29岁的你，活的特别用力也特别精彩。谢谢你的不放弃，让我能写下这么多精彩的哲理。但愿世界能继续善待你。2020，继续加油吧！

2018 我绝非虚构的美好一年

2018 我绝非虚构的美好一年

2018年，辛劳与幸福并存的一年。这一年，压力让我有很长的一段时间，感到孤独、迷茫又忧郁。这一年的我，既脆弱又坚强。每当我快要忍受不住的时候，一双双愿意倾听的耳朵，及细腻的开导，总是能让我重拾上路的勇气，继续逆风前行。在风雨飘渺的这一年里，如果不是你们的出现，我一定不能，谱出这绝非虚构的，美好一年。

我们活在社畜时代

2018年，在这变化不断的一年里， 我必须不断的改变，来面对世事的转变。职场角色的不确定性与经济疲惫的外在因素，让我必须兢兢业业的去能完成超强度的任务。很多时候，我就像一位在棋盘上冥思的博弈人，必须耗尽心血的布局，才有站在制高点的机会。但，更多的时候，我还是必须放下骄傲，在尔虞我诈的商场里，与圆滑的态度，和不断扑面而来的挑战周旋。

每每在模拟两可的灰色地带打转时，我不断提醒，必须寻找到那条平衡线，然后用尽全力，去完成劳累的程序，以成全正直光明磊落的那个自己。我知道，在只看what/结果的世界里， how/过程有时变得格外渺小。但是，如果为了眼前的短利，而遗忘诚信integrity 这重要品质时，生活真的只可能剩下生存的哀歌而已。

不论如何，在这工作占据我四分之三的一年里，我学会了用坚毅去面对所有的不公与挫折。偶然，我会被刻薄的评语或无法理喻的事件，弄得辗转难眠；偶尔，我会被踌躇不前的程序或忽加的任务压得喘不口气。进退两难的时候，深呼吸告诉自己，每一天，都是放手的练习。只要咬紧牙根，你会发现，世界上没有什么过不去的坎。当你用一张优秀的成绩单结束一年时，你会发现，一切的曲折，只是为了让你，能以更动人的转折，去阐述故事的章节。

阅读的质量

2018年，由于工作的强度及惰性，我的阅读速度明显滑落。然而，如果用重质不重量的角度来分析，今年所阅读得作品，其实真的与彳亍的世界，契合的很完美。在一部又一部，重量级的社会科学及文学作品里，渺小的我，透过阅读与旅行，让知识，通识与常识，在脑海里扎根成长，成为心中的知善恶树，成为指引自己方向的导航灯。

有时候， 阅读是很个人的，你可以在自己的小天地里，陷入作家编织的大千世界;有时候， 阅读是可以大众化的， 你可以在与志同道合的书友，分享你从书海里所领悟的世界。在这一年，我第一次参与【读家】的投稿，第一次与导读人身份，参与越创与城邦联办的阅读分享会，第一次透过面子书的阅读分享，与远在加拿大的作者有了联递。2018的我，不断突破自己作为一个读者的身份，从此踏入阅读世界里的另一翻天地。

漫步在差异之美

2018年，我漫步在记忆与遗忘之间。旅行的途中，我放下工作， 放下日常里琐碎的事物， 到田野森林，观察光与影的变化， 聆听虫鸣与鸟叫， 欣赏花蕾的绽放与凋谢， 感受自然带来的哲理与美学；我在博物馆历感受是历史的重量，在古遗迹回忆时间的碎片，在美术馆让艺术的纯粹来抚慰麻木的心灵。

今年的我，透过彳亍，挑战自己的认知和极限。在菲律宾长滩岛的海域上，我尝试了潜水探索课程。当我背起氧气筒，带上口罩，往未知的水域后靠入水的霎那，我发现了潜藏在内心的勇气。在缅甸卡劳的两天一夜徒步，在那千万颗星星闪烁的深山小村子里，我发现了倔强不轻言放弃的自己。在印尼雅加达，怀着忐忑的心，选择相信陌生人善意的我，发现人善美的可能性。

在一年，我通过商务或私人旅行，踏遍了菲律宾，印尼，越南，新加坡，泰国，缅甸的国界。我看着每一个国家，在不同的维度绽放属于自己的风采，为世界增添不一样的美。有朋友问过我，旅途中看见了什么，我深了一口气，告述他们，旅途中，我看见了差异之美，也看到自我蜕变的美。

健康才是财富

2018年，我因为怠惰而忽略了自己的健康。很奇怪的，我是个不缺毅力的孩子，但唯独对减肥这件事，往往有墨菲定律的感觉。幸运的是，身体检查及口腔检查，成绩都不错。也许，2019年，并不需定下华丽却遥不可及的誓言，只需规定自己不论多累都必须去运动，减少碳水化合物及快餐的摄取，随时保持健康的内心，就足矣了。

有家，有你，心才有依靠

2018年，我在有限的时间里面，尽量的抽出时间，好好的陪了最爱的家人与朋友。有时候，我真的很庆幸，身边拥有一群这么疼爱我，照顾我的人。有时候，我或许会自私的想保有单独时间，但单独一人时，内心还是会忐忑不安。也许朋友说的对，有家，有你，心才有依靠。所以，好好的抽出时间，平衡家庭，友情，事业与自我，是19年，必须继续修炼的技能。

高质量的单身

2018年，虽然身边好友结婚的结婚，生孩子的生孩，周围人士施加的言论，会让我莫名压力。但，冷眼旁观到的负面例子，不尽让我觉得，高质量的单身，其实还是比低质量的恋爱更棒。既然还遇不到那个让我卸下心防的人， 那就让我个情感缺失者，更爱自己一些，成为更值得大家疼爱的自己。

未完待续

小时候的我们，梦想拥有光鲜亮丽的奢侈品；长大后的我们，放空反而成了奢侈品。面对成长的美好与荒凉，我一次又一次的深思，时间，成功与幸福的意义。在经过风风雨雨的2018后，我发现，在这浮躁的世界里， 真诚的热爱生活， 保持生活的乐趣， 或许会格外艰难。但如果你愿意耐心的付出与等待， 命运将不会薄待你， 你一定能以自己的意志， 去支配你生命的厚度，深度及广度。记得，我们在最绝望的黑暗角落，还是会找到美好的意义的！